Сыроедение не естественно

Сыроедение не естественно

Ричард Ренгэм (Richard Wrangham) рассказывает о роли приготовления пищи в эволюции человека и говорит интересные вещи о диетологии
В оглавление >>>

сыроедение

Забавно, что многие приверженцы сыроедения утверждают, что их диета – биологически естественна для человека. Это неверно, так как мы просто не приспособлены к такой диете. Если взглянуть на современных сыроедов, то можно увидеть, что они теряют вес до такой степени, что у 50% женщин прекращается менструация, как показало большое исследование на эту тему.

Ричард Ренгэм (Richard Wrangham)Поэтому если тебе нужна энергия, если ты живёшь в голоде в стране Третьего мира, как треть населения Земли, то для тебя сыроедение – последняя вещь, о который ты мечтаешь. Но в нашем обществе сыроедение может иметь множество преимуществ. Например, оно может помочь контролировать вес.

Люди сообщают и о других достоинствах этой диеты. Например, кто-то замечает, что его меньше беспокоит ревматоидный артрит. Некоторые люди чувствуют себя счастливее, больше жизненной энергии, меньше боли. Отчасти это может объясняться тем, что они меньше едят, а с другой стороны – у некоторых людей могут быть негативные, в том числе аллергические, реакции на химические вещества, образующиеся после обработки пищи. Это очень индивидуально. Для некоторых людей сыроедение было бы ужасающей диетой. Это так, но сыроедение не является биологически естественным для человека.

В оглавление >>>

-----
На фото - девушка грызёт сельдерей. Из блога knowyourgut.com

Alexandra аватар

И чо?))

Автор высказал гипотезу, а затем, вместо того, чтобы как-то аргументировать свое мнение, пустился в пространные рассуждения о том, что, возможно, кому-то сыроедение может быть и полезно (что лично для меня и так ясно - особенности организма разные у всех).
>Как я понимаю, автор гипотезы подразумевает, что до появления цивилизации человек уже питался термически обработанной пищей.
Странно, что он не объяснил, почему он это подразумевает. Должны же быть какие-то предпосылки для такого предположения, но он их не высказал, тем самым оставив статью на стадии набора букв. Тут, собственно, даже обсудить нечего, одни вопросы.

P.S. Давид, я у вас тут периодически смотрю рецепты, они восхитительны! Сама из Тбилиси, но уехала в 11 лет, так что мало что помню. Вы очень хорошо пишете, красиво и с юмором. Буду к вам заходить)

Дэвид аватар

сыроедение

Александра, здравствуйте! :) Извините, что отвечаю с задержкой.

Эта статья, на самом деле, только фрагмент - полностью его мнение здесь.

Рад, что вам понравился блог! ) Заходите снова! :)

Dima аватар

Бред!

Такой бредятины я еще не видел. У меня в животе полный аутолиз и этому рад. http://llill.biz/

Дэвид аватар

сыроедение - мнение

Спасибо за комментарий!

Гость аватар

Сыроедение

А насколько естественны менструации? ))
И какая диета естественная? То есть люди питали неправильно до возникновения огня и посуды?

Дэвид аватар

сыроедение

Как я понимаю, автор гипотезы подразумевает, что до появления цивилизации человек уже питался термически обработанной пищей. Сыроедение не является возвращением к истокам, биологическим корням, так как Homo sapiens преимущественно питался обработанной пищей с самого начала своего существования. Человек разумный эволюционно приспособлен именно к такому рациону, вот поэтому и таком смысле сыроедение не естественно.

Just-a-mom аватар

Raw

It's not easy to swim in sulfuric acid...

His point is not what's good/what's bad for you -- his point is what made you what you are. Why do you have smaller mouth, smaller gut, larger brain than other animals? (For one: "By freeing humans from having to spend half the day chewing tough raw food — as most of our primate relatives do — cooking allowed early humans to devote themselves to more productive activities, ultimately allowing the development of tools, agriculture, and social networks.")

What made man, man and an ape an ape?

His point is that invention of cooking drove the evolution of human species. Open your minds, people! He is trying to figure out what made you what you are: why you are not out there, in the woods, on all fours, chewing up grass, while menstruating (naturally) but instead why you are with a knife and fork nibbling from a dish while punching keys of your computer...

Дэвид аватар

Согласен, но про серную

Согласен, но про серную кислоту не понял...

Николай аватар

Сыроедение

Это не может быть не естественным, ты, мужик, баран.

Дэвид аватар

Ричард Ренгэм не

Ричард Ренгэм не подразумевает, что любая сырая пища противоестественна. Он говорит, что диета, полностью сыроедческая, не естественна для человеческого вида. В этом соображении есть резон, на мой взгляд. Хотя, конечно, это только гипотеза.

Гость аватар

Глупые доводы ,ешь все ,что

Глупые доводы ,ешь все ,что совеременный мир тебе приподносит и болей неизлечимыми болезнями, таким людям бесполезно говорить о своей точке зрения, ибо лукавые ученые будут веровать более правильное мировозрение и ты будешь охотно им верить так как будешь рад слышать то, с чем согласен и то что хочешь слышать .

Дэвид аватар

сыроедение

Спасибо за интересный комментарий!

Лена аватар

сырое

много можно дискутировать, полезно или нет, но всегда своим собеседникам предлагаю просмотреть фото парней - статья До и после http://fruit.fm/article/25/

Дэвид аватар

сыроедение

По ссылке статьи нет...

Лена аватар

сырое и статьи

там осталось только 2 статьи http://fruit.fm/articles.php но тоже полезно прочитать. перестройки на сайте, видимо.
а в той статье были фотки мальчиков до и после сыроедения. явное перерождение!

Дэвид аватар

последствия сыроедения

А что с мальчиками-то сталось? Были толстяками, стали худышками или что? Или животы раздулись?) Расскажите!)

Лена аватар

мальчики

они с полных, даже толстых мужчин превратились в юношей. с чистой кожей, нормальным телом

Дэвид аватар

сыроедение приводит к похудению

Я бы сказал, что это неудивительно - умеренная полнота создаёт эффект дополнительного старения, так как "всё слегка свисает", например, на лице, и эффект морщин удваивается. сыроедение должно приводить к похудению, вот и результат. но таких же результатов можно добиться просто изменив питание, но оставив в рационе тот же любимый всеми чахохбили, лобио и даже хачапури, если только не часто и немного)

Эхау.Ру на Фейсбуке
Поиск по сайту:

Привет!

Отдельное спасибо пользователям Эхау.Ру, вносящим вклад в развитие блога, в частности, десятке самых активных:

Эхау.Ру появился в Вконтакте!
© 2009-2018 Эхау.Ру
При использовании материалов www.ehau.ru гиперссылка (прямая, без nofollow и noindex) на блог обязательна.


Rambler's Top100